Välj kristaller. Om du använder kristaller för att öka din energi, är det viktigt att välja stenar kända för sina höga vibrationer. Alternativt, kan kristaller kan användas för att balansera manligt och kvinnligt energi eller för att harmonisera energin i alla ett hem invånare. Kristaller kan också användas för att lugna en person som är energi när han eller hon blir frenetiska eller orolig. Diagram som förklarar de bästa användningsområdena för specifika kristaller finns tillgängliga online på de flesta butiker där kristaller säljs. Alternativt, några alternativa hälso-och sjukvårdspersonalen rekommenderar att folk använder intuition för att välja de mest lämpliga kristaller för deras behov. För att göra detta, låt ditt sinne att gå tom och, utan att tänka, fråga dig själv vilken kristall är bäst för dig. Tanken bakom denna metod är att din kropp naturligt dras till kristallen med den mest fördelaktiga vibrationer.
2
Rensa dina kristaller. Den energi inom kristaller påverkas av energin hos de som hanterar dem. Till exempel kan arbeta med kristaller för att få energi och vitalitet efter en period av förlängd sjuk sänka vibrationen av kristallerna och göra dem mindre fördelaktigt för dina nuvarande behov. Alla som använder kristaller regelbundet bör klara dem med varje användning. Det finns några olika metoder för clearing kristaller, och en del människor tycker att en kombination av de metoder som fungerar bäst. Populära metoder inkluderar rörliga kristaller och tillbaka genom rök skapas genom förbränning av ceder eller salvia och placera kristaller i vatten som innehåller några droppar citron eller lavendelolja. När du gör detta, är det också bra att andas djupt och att uppge din avsikt för energi i kristallerna att bli renad och återställas till sitt ursprungliga tillstånd. Om du har specifika mål för hur du vill att kristallen att påverka dig, är det också dags att ange dessa mål och föreställa vad du vill. Addera 3
Integrera kristaller i ditt dagliga liv . Nyckeln till att använda kristaller för att ha en bestående effekt på din energi nivåer är att interagera med kristaller varje dag. Det finns flera sätt att göra detta. Det vanligaste är att bära kristaller som smycken eller att helt enkelt bära lösa kristaller i fickan. Stora kristaller kan placeras på centrala platser i ditt hem, kontor eller bil. Bara att hålla dem nära är tillräckligt. Däremot kan du mediterar också med dina kristaller genom att ligga ner och placera kristallerna över din kropp på dina chakran, energicentra som löper från ljumsken till toppen av huvudet. Om mediterar med kristaller, tänk dig själv att känna precis hur du vill känna och uttrycka tacksamhet att kristallerna hjälpa din re-align din personliga energi och nå ditt mål.
Upphovsrätt © Liv och hälsa