Hur man använder mat för att hjälpa magsår

År sedan den gemensamma tanken på sår var att dränka dem i mjölkprodukter och kryddstark mat sågs som sår-orsakar. Idag har medicinska experter gjort en helomvändning på dessa två idéer som båda visade sig vara falskt. Sår bero på en bakteriell infektion från Helicobacter pylori och kan behandlas med medicinering. Det finns flera typer av livsmedel som du kan äta för att hjälpa dig att läka dina sår, alltför. Instruktioner
1

Undvik mjölkprodukter som de är nu känt för att stimulera produktionen av magsyra som kommer att orsaka sår skov och smärta. Även mjölk och krämig mjölkbaserade livsmedel lugna magen initialt, orsakar de faktiskt vävnader blir inflammerad i sårpatienter. Senare, är mejeriet svårt att smälta och producera extra magsyra under matsmältningen.
2

Drick filtrerat vatten för att späda ut magsyra. Särskilt efter en måltid, ett litet glas vatten stöd i matsmältningen och gör magsyra mindre upprörande för känsliga vävnader.
3

Håll näsan och dryck kål juice. Rå kål juice, mer tilltalande när det blandas med selleri juice, är en lång-känd magsår botemedel. Den innehåller S-metyl-metionin och glutamin, som är kända för att ha läkande effekter på sår. Glutamin är också närvarande i ananas. Drick ungefär en liter detta en dag för att lindra inflammation och smärta.
4

Ät bananer och mjölbananer, särskilt om de är gröna. Dessa används i många länder som ett sår "bota." De hjälper öka slemproduktion och celltillväxt i magväggen. Ät gröna mjölbananer kokta med vitlök för en smak behandla. Även en huskur, har bananer länge varit rekommenderas för lugnande alla typer av magbesvär. Ät ren lakrits
5

. En hel del godis säljs som lakrits är bara smaksatt med anis som är en lakrits-smak ört. Endast verkliga lakrits, som du kan köpa till ett hälsokostbutiker, innehåller helande syra egendom glycyrrhizic som är ett sår botemedel. Tyska läkare har gjort omfattande forskning på lakrits. Deras medicinska vakthund organisation har godkänt lakrits som en behandling för magsår. Se Resurser nedan.
6

Prova Manuka honung. Detta har visat sig vara effektiv i vissa patienter med envisa sår (och envisa sår) även när antibiotika inte fungerade. Studier visar att manuka honung har visat att bota många krämpor och det är allmänt används av läkare för sina läkande egenskaper i dess infödda Nya Zeeland. Denna honung är från bin som använder Manukabusken för livsmedel som innehåller antibakteriella, antiseptiska och anti-svamp egenskaper. Sprid ungefär en matsked på en bit bröd och konsumerar före måltider och när symtomen är present.It kommer att ta flera veckor till ett par månader att läka ett sår. Se Resurser för att lära sig mer om Manuka honung.