Hur man använder naturliga diuretika för att behandla högt blodtryck

När du har fått diagnosen högt blodtryck, är läkaren sannolikt att sätta dig på flera receptbelagda mediciner som hjälper till att sänka det. Bland de typer av läkemedel ordineras vanligen är diuretika, som stöd i att bli av överflödig vätska uppbyggd på grund av sådana faktorer som för mycket salt i kosten. Diuretika få dig att urinera och eliminera vätskeansamling. Liksom alla receptbelagda läkemedel, men de bär vissa obehagliga biverkningar. Om du vill prova naturliga diuretika istället, det finns några alternativ till konventionella läkemedel. Kontrollera alltid med din läkare innan du använder dem, dock. Saker du behöver
vattenmelon
Persilja te
Tranbärsjuice
Grönt te
Destillerat vatten
Visa fler instruktioner
1

äta vattenmelon . Det är ett utsökt sätt att bli av vätskeansamling. Vattenmelon är en stor, säsongens frukt med en hård grön svål och kött som är rött, rosa eller orange. Eftersom vattenmeloner är 92% vatten, hjälpa de i ökad urinering. Kvinnor som är gravida eller ammar kan äta vattenmelon utan problem.
2

Drick en kopp persilja te två gånger dagligen. Persilja är en ört som kommer från en tvåårig växt med fjäderlätt gröna blad som har sitt ursprung i Medelhavsområdet i världen. Det är vanligen används för kulinariska ändamål, men har också använts för medicinska ändamål, inklusive befria kroppen från överflödig vätska. Du bör inte ta persilja om du har njursjukdom eller är gravid eller ammar. Kontrollera med din läkare innan du tar persilja, om du tar ett receptbelagt läkemedel, för att undvika risken för interaktioner. . Addera 3

Eliminera överflödig vätska i kroppen genom att dricka tranbärsjuice dagligen. Native till norra halvklotet, tranbär kommer från de röda bären i en liten shrub.Make säker på att tranbärsjuice du får är 100% juice och att den inte har socker i det. Du bör undvika att dricka tranbärsjuice, om du är på warfarin, eftersom interaktioner har rapporterats.
4

Överväg smuttar 3 koppar grönt te varje dag för att hjälpa till att eliminera vätska. Grönt te, gjord av bladen från te växten kallas Camellia sinensis, har länge använts i traditionell kinesisk medicin för sina vätskedrivande egenskaper och för att behandla andra hygienkrav. Du bör inte dricka grönt te om du lider av njurproblem, hjärtsjukdomar, magsår, är gravid, ammar eller har ett ångestsyndrom.
5

Drick minst sex till åtta 8-ounce glas destillerat vatten per dag för att bli av vätska i kroppen. Folk glömmer ofta hälsoeffekterna av vatten, inklusive dess användning som en naturlig diuretikum.