Hur man använder nominaliseringar i hypnos

nominaliseringar är verb eller adjektiv som kan användas som abstrakta substantiv . Varje person kan själv bestämma vad nominalization innebär och använda nominalization till stöd i självhypnos . Ett exempel på en nominalization är ordet " nyfikenhet. " Instruktioner
1

Bestäm vad du vill uppnå under din självhypnos sessioner . Några exempel på saker som du kanske vill arbeta på ökar din självkänsla , övervinna blyghet eller att vara mer bestämd .
2

Hitta ett nominalization som du kan använda för att representera vad du vill uppnå . Till exempel , om du vill vara mer bestämd , kan du använda nominalization av " självsäkerhet , " och du vet vad du menar med detta ord . Självsäkerhet kan innebära att vara mer villiga att tala vid arbetsmöten eller att kunna insistera på din plats i en rad istället för att låta andra gå förbi dig . Addera 3

Bygg ett manus runt nominalization du valde . Ditt manus bör vara kort , i presens och positiv .
4

Sätt dig in i ett hypnotiskt tillstånd och recitera ditt manus till dig själv , med tanke på betydelsen av din nominalization .
5

Practice självhypnos regelbundet , minst en gång per dag för att nå dina mål .