Lär dig så mycket du kan om ozon terapi. Läs Pavel Yutsis bok, "Oxygen till Rescue: Syre terapier och hur de hjälper övervinna sjukdomar, främja reparation, och förbättra den övergripande funktion" (se Resurser nedan)
2
Konsultera en läkare som använder en. tryckkammare eller ozon bastu. Ange antingen enhet och har utövaren lägga ozon i kammaren.
3
spendera ungefär 30 minuter i kammaren. Purportedly, kommer du svettas bort orenheter (se Resources nedan). Utövare rekommenderar en ozon kammare eftersom vissa tecken tyder på att höja kroppens temperatur artificiellt stimulerar vissa av det ökade vita blodkroppar aktivitet som en naturlig feber inspirerar. Utövare hoppas att ökad vita blodkroppar aktivitet kommer att öka din immunitet.
Använd ozonterapi på hela kroppen
4
Besök en registrerad ozon terapeut.
5
Ta en varm dusch för att öppna upp porerna i hela din kropp. in en ozon skyddsdräkt
6
Climb.
7
vira en handduk runt nacke för extra komfort.
8
stannar i kroppen kostym för 10 till 15 minuter. Resultaten omfattar bättre cirkulation, ökad produktion av blodkroppar, minskad smärta och ökad energi.
9
Upprepa denna process 2 till 3 gånger i veckan, men aldrig mer än en gång per dygn.
Zazzle.se Använd Ozon terapi på händer, ben, bål och fötter
10
Placera den utgående röret av en ozongenerator i en ozon väska.
11
fukta koncentrationen enligt instruktionerna. Linda in ben, arm, hand eller torso i påsen.
12
Låt behandlingen att hålla tillämpas på de särskilda delar för 10 till 30 minuter. Resultaten är snabbare läkning och minskad smärta och desinficerade sår.
Upphovsrätt © Liv och hälsa