Välj icke-steroida, antiinflammatoriska läkemedel såsom acetylsalicylsyra för att minska smärta och inflammation på samma gång.
2
Ta inte ett smärtstillande medel under en längre tid eller i högre doser än vad som anges på flaskan. Om du inte svarar bra på medicinering, kan det vara dags att byta eller leta efter alternativ.
3
Undvik antiinflammatoriska mediciner så mycket som möjligt om du lider av täta halsbränna , magont eller illamående.
4
Fråga din läkare om rekommendationer för OTC medicin som bäst kan passa din hals obehag och känt smärta tolerans. Vissa människor svarar bättre på aspirin medan andra tycker bättre lindring med ibuprofen.
Använd utvärtes smärtstillande för att behandla Neck Pain
5 geler
Användning, salvor och liknande produkter för lokaliserad smärta. Några av dessa produkter ger en värme-eller kyleffekt som faktiskt kan intensiteten känslan av lättnad.
6
Läs etiketterna för att se till att du inte är allergisk mot någon av ingredienserna. Vissa utvärtes läkemedel kan ge hudreaktioner.
7
Välj utvärtes smärtstillande för längre livslängd stöd eller för omedelbar lindring. Orala läkemedel tar oftast längre tid att sparka i.
8
Använd ett depotplåster om du känner dig obekväm med tillämpning av salvor. Plåster säljs över disk och är kända för att ge varaktig lindring (upp till åtta timmar). De är ett populärt val för behandling av smärta utan oreda och dofter som är förknippade med geler och krämer.
9
Välj självupphettande plåster för behandling av nacksmärta. Värme kan ge ett extra mått av komfort till ömma, spända muskler.
Upphovsrätt © Liv och hälsa