Häll 1 dl mjölk i en kastrull.
2
Lägg 1 msk . smör och 1 msk. honung till mjölken.
3
Sätt kastrullen på spisen och låt det sjuda tills det blir varmt.
4
Häll blandningen i en kopp , men låt inte det coolt för mycket innan du dricker det. Botemedlet fungerar bäst när det är varmt.
5
Drick vätska en till två gånger om dagen för att minska din hals är svullnad.
Vitlök och citron Blandning
6
Finhacka 1 vitlöksklyfta.
7
Överför hackad vitlök i en skål.
8
Tillsätt 2 tsk. honung i skålen.
9
Pressa saften av 1 citron i vitlök och honung och blanda alla ingredienser tillsammans.
10
Swallow 1 tsk. av blandningen flera gånger om dagen för att hjälpa till att läka en halsont.
Upphovsrätt © Liv och hälsa