Hur man använder örter för att behandla astma

Astma är en sjukdom som orsakar luftvägarna till lungorna för att bli blockerad. Det uppskattas att 4 procent av den amerikanska befolkningen lider av astma, vilket kan orsaka smärtsamma bröst spasmer och en stram känsla i bröstet. Du kan ha svårt att andas eller starta väsande. Den primära orsaken till astma är okänd, men det kan utlösas av allergier, ångest, motion, stress och rädsla. Den huvudsakliga formen av behandlingar för astma är inhalatorer och terapier andning. Men det finns ett naturligt alternativ att behandla astma. Örter som vitlök och jättenattljusolja kan vara till hjälp för att förebygga inflammation och främja avslappning av viktiga muskler. Följ dessa steg för att lära sig mer. Saker du behöver
Vitlök
Kungsljus olja
Primrose olja
Kyolic
Lobelia
Visa fler instruktioner Review Använd örter för att behandla astmasymtom

1

Slappna bronkial glatt muskulatur med lobelia. Denna ört är mycket kraftfull. Tillfällig användning bör ge de önskade effekterna.
2

Eliminera bröstet trängsel med kungsljus olja. För omedelbara effekter, ta kungsljus olja i en te eller juice formulär. Addera 3

Förhindra inflammation i luftvägarna genom att ta vitlök. Den aktiva ingrediensen i vitlök är alliin. Det är ett kraftfullt antibiotikum som hämmar det enzym som ansvarar för inflammation.
4

Ta Kyolic som ett alternativ till vitlök. Även Kyolic har samma anti-inflammatoriska egenskaper som vitlök, det är luktfri och kommer i tablett, kapsel eller extrakt formulär.
5

Använd jättenattljusolja, även känd som nattljus, för att motverka inflammation. Jättenattljusolja innehåller essentiella fettsyror som behövs i produktionen av prostaglandiner.
6

Upptäck mer om astma, inklusive hur man kan behandla det med örter, genom att betala ett besök på "Cleveland Clinic Health Information Center" Web webbplats (se Resources nedan).