Hur man avfyrar en terapeut

När du går till en terapeut för rådgivning, kan det bli en mycket märklig relation. Det finns vissa saker du behöver från din terapeut. Dessa nödvändigheter såsom medkänsla, förståelse och kunskap. När dessa behov inte kan tillgodoses, är det dags att brand din terapeut. Du kan hitta någon annan. När du har spenderat en hel del tid att låta din terapeut att veta dina innersta hemligheter, kan det vara en mycket smärtsam och svår process att säga adjö. Det är möjligt, dock. Du måste göra vad som är rätt för dig. Instruktioner
1

Göra några självrannsakan. Kontrollera att det är rätt beslut att avskeda din terapeut. Ibland terapeuter berätta saker som vi inte vill höra. Om observationerna är giltiga, inför frågan - i stället för att skjuta din terapeut - är det bästa alternativet. Å andra sidan, blir det uppenbart uppenbart när relationen inte fungerar. Processen kommer att vara mycket enklare om du gör det med självförtroende och självsäkerhet.
2

Schemalägg en slutlig överenskommelse. Du bör ha någon nedläggning när förhållandet tar slut. Om du sära på god fot med din terapeut, kan du få några goda råd under din sista sessionen. Om du sära på dåliga villkor, men detta är en bra tid att berätta för terapeuten varför förhållandet måste ta slut. Du kan känna dig rätt när du lämnar kontoret.
3

Var beredd på motstånd från din terapeut. Inte nog med att vissa terapeuter utvecklar bilagor till patienterna, men att förlora dig som kund är också en ekonomisk förlust för terapeuten. Vissa terapeuter kan möta disciplinära åtgärder från chefer om de förlorar alltför många kunder. Du ska inte tro att ett slutligt möte med din terapeut kommer att bli en lätt uppgift. Förbered dig för din terapeut att försöka prata dig ur lämna. Har dina skäl räknat ut i huvudet så att du har en försvarsstrategi.
4

begära kopior av allt du vill ta med dig, såsom diagnostiska testresultat eller rapporter intag. Det finns ingen anledning till varför en terapeut skulle vara ovilliga att ge dig kopior av dessa dokument. Om din terapeut lovar att skicka kopior till dig, följa upp i en vecka om du ännu inte har fått kopior. Förvänta dig inte din terapeut för att ge dig original eller att förstöra din fil helt vid avresan.
5

Ge din terapeut kontakt för din nya terapeut vid behov. Terapeuten du eld kan ha några giltiga insikter i din situation, och ofta terapeuter är villiga att samråda med andra terapeuter. Om du absolut avskyr terapeuten du skjuter, eller om det finns några andra dåliga känslor som är förknippade med terapeuten, ska du inte känna som om du är skyldig att ge information om en ny terapeut.