Hur man avgör en brytning eller en muskel drar

muskelbristning eller en muskel signaler bristning skador på muskelvävnad och senor . Inte bara orsakar det en hel del smärta på grund av nervändarna vara irriterad , men det kan behöva ses över av en läkare för att förhindra ytterligare skador . Saker du behöver
acetylsalicylsyra eller ibuprofen
Visa fler instruktioner
1

titta på platsen för skadan . Blåmärken , svullnad och rodnad hud är alla symptom på en brusten muskel .
2

Ligg ner och vila kroppen . Kontrollera för att se om smärtan är fortfarande närvarande. Att ha smärta på platsen för skadan , även när utvilad , är ett tecken på en drog muskel .
3

Använd muskeln i fråga . Om du inte kan använda den alls , kanske du har en muskelbristning . Om du har möjlighet att flytta muskeln men det orsakar en hel del smärta eller känner sig svag , kan detta också vara tecken på en muskelbristning .
4

Ta en anti - inflammatorisk , som aspirin eller ibuprofen , och vänta 24 timmar . Om det inte finns någon lättnad efter dessa 24 timmar , är det mycket troligt att du har dragit en muskel och bör överväga att se en läkare .