1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man bakar en Corn Tortilla

Förbättra näringsrika profilen av dina mexikanska recept och snacks. Hoppa påsar med stekt tortilla chips och baka dina egna corn tortillas som ett substitut. Som med fritering tortillas, måste du använda en varm ugn till skarpa tortilla utan att bränna den, men utan användning av koppar olja. Du kan även baka corn tortillas i skålar eller taco shell former för friskare versioner av dessa latinska godsaker. Lägg till detta att min Recipe Box.
Saker du behöver
Aluminiumfolie
matlagning spray
bakplåten
värmebeständig skål
Visa fler instruktioner
Bakade tacoskal

1

Värm ugnen till 400 grader.
2

Scrunch aluminiumfolie i en 1-tums diameter cylinder.
3

Spray utsida folien med matlagning spray.
4

Vik en corn tortilla i halva och sånt två eller tre folie cylindrar till tortilla att hålla halvorna i en taco form.
5

Placera tortillas på en plåt besprutas med matlagning spray och grädda corn tortillas för fyra till åtta minuter. Vänd tortillas över halva tillagningstiden.
6

Ta bort bakplåten från ugnen och låt tortillas svalna i fem minuter eller tills de har hårdnat.
7

bort folien mögel inifrån tacoskal, saker och fungera som bakade tacos.
Baked Corn Tortilla Skålar
8

Värm ugnen till 400 grader.

9

Slå en eldfast skål uppochned ovanpå en plåt, och spraya utsidan av skålen med matlagning spray.
10

Lägg en enda corn tortilla över smord skål.
11

Grädda tortillas för fyra till 10 minuter eller tills gyllenbrun.
12

Cool tortillas på skålen helt innan du tar bort dem och vända dem upprätt för användning som en taco salladsskål.
Corn Tortilla Bakade Chips
13

Värm ugnen till 400 grader.
14

Spray en plåt med matlagning spray.
15

Cut corn tortillas i klyftor Om att göra en bakad alternativ till chips. Låt tortillas hela för bakade tostada baser.
16

Ordna tortillas på bakplåten i ett enda skikt, och grädda dem i fem till tio minuter.
17

Kyl tortillas helt innan du äter. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa