Hur man balanserar Rotchakrat

Av de sju stora chakran som tillåter energi att passera genom våra kroppar, är roten eller basen chakra förknippas med lukt, njurar och ryggrad och är, i själva verket, som ligger vid basen av ryggraden. Denna första chakra styr vår fysiska väsen och absorberar helande energier från jorden. Saker du behöver
Röd eller blå kläder
Röd eller blå livsmedel
Röd eller blå ädelstenar
Blommor
Pinecones
Bär
Visa fler instruktioner

1

veta vilken typ av obalans du har i ditt root chakra. För mycket leder dig till känna materialistisk och girig. Inte gör nog du känner dig rädd och nervös.
2

Lägg saker som är röd i färgen, som är färgen på rotchakrat när din i under-aktiva. Balansera en överaktiv rot chakra med blått. Använd kläder med dessa färger för att hjälpa föra tillbaka dig balansera tills du känner i linje igen. Addera 3

Ät mat av behövs färg för att hjälpa föra tillbaka ditt saldo. Tomater eller röd paprika hjälp med en under-balans och blåbär hjälpa en överstimulerad rot chakra.
4

Bär eller bära med dig ädelstenar i den färg du behöver för balans. Röda stenar inkluderar granat eller rubiner, medan blå stenar kan vara safir eller akvamarin.
5

Åkalla gudinnan Venus att hjälpa balansera dig. Hon är den romerska gudinnan av kärlek, och hon kan uppmanas genom att helt enkelt fokusera lugnt på henne och din rot chakra och ber om balans. Ha med dig hennes symboler, till exempel blommor, kottar, bär eller vara ute under stjärnorna och träden.