Hur man bedöma svårighetsgraden av en liktorn

En bedömning av svårighetsgraden av en liktorn (hallux valgus), vare sig av läkare eller dig själv, är nödvändig innan korrekt behandla det. Fortsatt utvärdering hjälper också utvärdera huruvida konservativa behandlingar framgångsrikt uträtning tån. Fram till nyligen, använde endast läkare Manchester skala för att mäta den mediala avvikelse metatarsofalangealområde (MTP) gemensamt med avseende på stortån. Men enligt en studie 2010, är ​​noggrannheten hos patienter med hjälp av skalan till självdeklarera liktorn svårighetsgrad acceptabelt. Saker du behöver
Printer Review 4 till 8 stycken 8 1/2 "x 11" papper
Pen
Visa fler instruktioner
1

Print varje standardiserad fotograferar av de fyra kvaliteter av hallux valgus för antingen höger eller vänster fot, eller båda fötterna (se referens 2).
2

Placera varje bild bredvid dåligt tå eller tår och identifiera vilka av de fyra klasser som närmast korrelerar med placeringen. Markera med ett "X" Addera 3

fokusera dina ansträngningar på att behålla friska fötter om du placerat en "X" på "No Deformitet = 0." Undvik felaktigt passande skor, bland annat pekat-toe skor och klackar mer än en-och-en-halv inches. Sträck senor och stärka muskler ligament genom att sträcka och utövar foten dagligen. Undvik utveckling av överdriven pronation i fötterna (fallit valv eller platta fötter) genom att vara medveten om bra hållning och balanserad inriktning av bäckenet och knäna.
4

Behåll friska fötter och förhindra ytterligare progression av missbildning Om du placerat ett "X" på antingen "Mild Deformitet = 1" eller "Måttlig Deformitet = 2." Som med alla stadier av en liktorn, bär vida tå-boxades skor med ordentligt stöd. Sträck senor och stärka muskler ligament genom att sträcka och utövar foten dagligen. Helst bära en liktorn skena som stabiliserar mellanfot båge och drar stortån från de mindre tårna när hon gick, så att korrigeringen av liktorn sker genom rörelseomfång.
5

Konsultera en läkare professionell innan du använder en liktorn skena om du placerat ett "X" på "Avancerat Deformitet = 3." Under tiden bär vida tå-boxades skor med rätt stöd, och bära en mid-fotvalvet support eller stag, för att stabilisera mellanfot ben och ta trycket från den smärtsamma liktorn samtidigt bär skor.
6

Upprepa denna utvärdering efter sex till åtta veckors daglig behandling för att mäta om den mediala avvikelsen har minskat. Om så är fallet, grattis och fortsätta den icke-kirurgisk behandling. Om ingen förbättring, konsultera en läkare läkare för ytterligare råd.