Ta kosttillskott ginkgo biloba. Ginkgo Biloba är känd för sin förmåga att öka blodflödet till hjärnan och mängden syre tillförs hjärnvävnad. Det är starkt trodde att ginkgo biloba är värdefull för behandling av ADHD, särskilt om de används regelbundet på en långsiktig basis.
2
Använd Ashwaganda kost tillskott. Ashwaganda är en indian ört som har visat sig vara till nytta vid behandling av ADHD. Det ökar koncentrationsförmåga, förmåga att koncentrera sig, och är ett lugnande inflytande på normalt rastlös individ med ADHD.
3
Förbättra koncentration och minne med Gotu Kola hälsotillskott. Gotu kola är en indisk ört som är känd för att förbättra koncentration och minne. Tre komponenter av Gotu kola, madecassoside, siaticoside och brahmoside lugna ner adrenalin svar på stress, lugnande därmed hyperaktiva hjärnan kännetecknar ADHD.
4
Lindra överstimulering med valeriana. Valeriana i en ört som är mycket effektivt lättar många former av nervsjukdomar, i synnerhet sådana som hyperaktivitet. Nya vetenskapliga undersökningar bekräftar att det är effektivt mot över-stimulering orsakad av ADHD.
5
Förbättra inlärningsförmåga och minne med Brahmi tillskott. Brahmi är en indian ört som har använts för att förbättra koncentration och minne. Det lugnar sinnet och lindrar ångest, vilket är till stor hjälp för patienter med ADHD
Upphovsrätt © Liv och hälsa