Hur man behandlar Artros

Artros är en icke-inflammatorisk form av artrit som degenererar lederna i kroppen. Det är den vanligaste formen av artrit och finns mest hos män och kvinnor över 50 års ålder. Du bör söka behandling för artros eftersom det kan orsaka smärta och stelhet i lederna. Instruktioner
1

bantar. Om du bantar, du minska stress på lederna. Motion och en hälsosam kost kommer att hjälpa till att behandla artros.
2

Använd glukosamin och kondroitinsulfat. Dessa kosttillskott har visat sig lindra smärta och stelhet som orsakas av artros. Utnyttja värme och kyla behandlingar
3

. Artros drabbade använder värmedynor för att slappna av musklerna och lindra smärta. Du kan också sitta i ett varmt bad eller badtunna för att finna lindring. Is används för att bedöva leden som orsakar smärtan.
4

Ta en OTC smärtstillande. Acetylsalicylsyra och paracetamol är både vanligt när artros smärtan blir outhärdlig för den sjuke.
5

Besök en massör. Massage kan hjälpa till att lindra smärta som orsakas av artros och lossa lederna.
6

Få ett recept från din läkare. Din läkare kan ge dig flera olika typer av läkemedel för att behandla artros. Dessa läkemedel inkluderar muskelavslappnande och Cox-II-inhibitorer.