Hur man behandlar Bunions Naturligt

Bunions är smärtsamma knölar på sidan av stortån gemensamma som inte går bort på normalt sätt. Dessa klumpar hindrar en vanlig sko åt ordentligt över det drabbade foten och stoppa den sjuke från att leva ett normalt aktivt liv på grund av svullnad, smärta och skor inblandade problem. Kirurgi inte alltid hjälper och ibland förvärrar problemet, vilket leder till mer operation för att ångra den första. Dock kan viss lättnad uppnås genom olika naturliga metoder som anges här. Saker du behöver
EPSOMSALT
Capsicum kapslar
Visa fler instruktioner
1

Köp en over-the-counter liktorn insats eller kudde för att lindra smärta och göra foten känner sig mer bekväm. Detta i sin tur gör att du kan gå på ett normalt sätt och samtidigt hjälpa liktorn.
2

Undvik högklackade skor som trycker din kropp framåt. Inte bara luta de bäckenet, de sätter press på framför dina fötter, vilket kan göra liktorn frågan värre, för att inte tala känns väldigt smärtsamt. Håll dig till rymliga lägenheter med hålfotsinlägg att hålla fötterna glada.
3

kapslar Köp capsicum från hälsokostaffär för att lindra inflammation naturligt. Slappna av och lyfta fötterna ovanför ditt hjärta för extra lindring.
4

Blötlägg fötterna i varmt vatten och Epsom salter för en uppfriskande förändring för dina fötter. Fot suger är kända för att minimera smärta naturligt. En icepack på liktorn området för att lindra smärta naturligt och minska svullnad
5

Place.
6

Köp liktorn spjälor att bära på natten för att rätta till problemet. Splint priser inom de flesta människors budgetar.
7

Ät apelsiner, citroner och kiwi för att minska inflammation. Öka ditt intag av linfrön och pumpafrön oljor, känd för sina roller i att minska svullnader
8

Ät naturliga former av Bromelain finns framför allt i färsk ananas -. Ett utsökt sätt att bekämpa din liktorn. Bromelain sägs minska liktorn storlek.