Applicera krämen. Det finns olika krämer som används för allmän dermatit. En i synnerhet är en hydrokortison kräm. Detta hjälper till att återuppleva klådan och irritation. Tillämpa den direkt efter en dusch kommer att hjälpa till med absorption.
2
lyfta benen. Otillräcklig blodflödet tillbaka till hjärtat är den främsta orsaken till åderbråck som är också en riskfaktor för eksem. När cirkulation äventyras, flytande bassänger upp i fötter och ben, som orsakar venerna att förstora och kan även utlösa eksem symptom. Ett sätt att behandla detta är genom att hålla benen högt när man sitter ner under långa perioder. Addera 3
Bär speciella strumpor. Det finns strumpor som är särskilt utformade för att sätta tryck på huden som kan hjälpa behandla eksem symptom. De kallas stödstrumpor och de kan bäras på de drabbade områdena. Du kan också använda elastiskt bandage wraps också.
4
Sätt på lite dressing. Placera svalt, wraps våt dressing på de drabbade områdena. Dessa kan bidra till att hålla infektioner ner och även mjuka upp huden. När du tar av dem, tillämpa vissa vaselin för att ytterligare främja mjukhet.
5
Håll det rent. Håll det drabbade området så ren som möjligt. Också bära kläder som är löst sittande. Bära åtsittande kläder kan göra symptomen värre och få dig att vara obekväm.
6
få lite motion. Är att dålig cirkulation är orsaken till symtomen, kan motion hjälpa. Tänk promenader, cykling, simning, rodd och elliptisk träning.
Upphovsrätt © Liv och hälsa