Hur man behandlar Diarré

Diarré kännetecknas av överskott av vatten i avföringen och kan vara ganska försvagande. Orsaken kan variera från fläckas mat eller ett virus till svår ångest. Dessa steg kan hjälpa dig att hantera. Saker du behöver
antidiarrheal ombud
Visa fler instruktioner
1

Rest för att ge kroppen tid att återhämta sig.
2

Undvik mjölk produkter, eftersom tillfällig laktosintolerans är vanligt efter en förolämpning mot tarmen.
3

Tvätta händerna efter varje tarmtömning för att minska risken för överföring av patogener till någon annan.

4

Tänk på din kost. Vissa människor tror att bananer hjälper till att bilda avföring hos barn. Vissa läkare rekommenderar en "Brat" diet: bananer, ris, äppelmos och rostat bröd. Men använd dem sparsamt och försiktigt för att inte förvärra problemet.
5

undanhålla mat i 24 timmar i måttliga till allvarliga fall, vilket endast ljummet klara vätskor. Som avföring börjar bildas, långsamt lägga mjuk mat.
6

Besök din läkare om diarrén är smärtsamma, är svår, innehåller blod eller åtföljs av en hög feber. Också, se eller ringa en läkare omedelbart om du tar antibiotika eller receptbelagda läkemedel.
7

Fråga apotekspersonalen om någon antidiarrheal mediciner du funderar på att se till att den inte interagerar med mediciner du redan tar.