Hur man behandlar Diskbråck

Om smärtan är outhärdlig och din återhämtning genom andra medel är tveksamt, är operation oftast det sista alternativet. Icke kirurgiska metoder för behandling av diskbråck har ofta goda resultat, i själva slutresultatet av både icke-kirurgiska och kirurgiska åtgärder är ofta densamma. Instruktioner
icke-kirurgiska ingrepp
1

kontrollera din smärta innan andra behandlingar. Vila en dag eller två, men inte längre. Sträcker ut på golvet med böjda knän och benen högt kan hjälpa. Undvik att böja, lyfta och sitta i en ställning.
2

Ta smärta medicin din läkare ordinerar eller rekommenderar. Smärtstillande såsom paracetamol eller NSAID kan lindra smärta och minska svullnad och inflammation. Din läkare kan ordinera muskel relaxers eller antidepressiva medel till stöd med smärta.
3

Använd kyla och värme terapi. Kall behandling bör användas för de första 48 timmarna. Användning och is pack eller påse frysta grönsaker insvept i en handduk i minst 15 minuter flera gånger om dagen. Värme terapi, såsom en värmelampa, värmedyna eller värme pack kan användas efter den andra dagen, men du kanske upptäcker att kylbehandling ger bättre resultat.
4

Ha ett stag för att hjälpa till att återställa stabiliteten och göra dig mer bekväm. Hängslen används endast för en kort tid, och du måste göra styrkeövningar oberoende som hängslen kan försvaga muskler som måste vara stark för att stödja ryggraden.
5

Start motionsbehandling snarast du kan hantera din smärta. Motion är den viktigaste delen av återvinning och förebyggande. Din läkare eller sjukgymnast kan lära dig rätt teknik och arbeta med dig för att utveckla en daglig motion plan.
6

Walk, stretcha och utföra rörelseomfång övningar i vatten, eller hydroterapi, för att bidra till att minska smärta och ökad muskelavslappning. Beroende på din situation, kan din läkare vill bara att du ska sitta i bubbelpoolen tills du är stark nog att göra övningar.
Kirurgiska ingrepp
7

bort skadade delar av skiva via ett rör, (endoskopisk kirurgi). Denna operation utförs vanligtvis på ett polikliniskt. Förfarandet har begränsad effektivitet och du måste diskutera detta alternativ med din läkare innan du gör ett beslut.
8

Research laminotomi eller laminektomi, avlägsnande av hela eller delar av beläggningen av ryggradskanalen vid platsen för diskbråck. Dessa förfaranden mildra trycket på den disk nerven. Efter en av dessa procedurer kan du uppleva mindre smärta och bättre rörlighet.
9

Tänk diskektomi, avlägsnandet av en del av själva skivan, vilket även avlastar nerven. Detta förfarande sker ofta i samband med en laminotomi. Detta förfarande lindrar smärta och andra symtom hos de flesta patienter.