Köp en låda med vax mjukgörande örondroppar på ditt lokala apotek. Läs instruktionerna innan du använder produkten. De är i allmänhet mycket lätt att följa, men läs dem igenom en gång innan du börjar behandlingsprocessen, eftersom det kommer att bli svårt att stoppa halvvägs genom att läsa instruktionerna.
2
ligga ner eller luta huvud, med den blockerade örat pekade uppåt, mot taket. Om du kan få någon att hjälpa dig, få honom eller henne att försiktigt dra i örat uppåt och bakåt för att hjälpa utsätta hörselgången. Om du gör detta själv, håller örondroppar i din dominanta hand och manipulera örat själv. Om du vill, kan du försöka att göra detta medan du tittar i ditt medicinskåp spegel, men gör så ofta förvirrar vissa individer.
3
långsamt pressa rätt antal droppar att instruktionerna kräva in i hörselgången. Du kan lätt känna varje droppe som den landar i örat. Försök att hålla huvudet lutas för omkring 15 eller 20 minuter för att låta örondroppar att arbeta utan att köra ut ur örat. Vissa personer använder även en bit bomull för att hålla de örondroppar i hörselgången.
4
Sitt upp långsamt, och luta det drabbade örat nedåt. Avlägsna bomullstuss, om de används. Fyll en plast skål med varmt (inte hett) vatten och ta sprutan gummi glödlampa, fyll den med varmt vatten.
5
försiktigt pressa varmt vatten i hörselgången. Gör detta flera gånger tills örat känns som det unplugged. Upprepa processen om det behövs.
Upphovsrätt © Liv och hälsa