Hur man behandlar Effexor Uttag

Effexor är ett läkemedel som används för att behandla depression och ångest. Det är vanligen föreskrivs i fall av allvarlig depression eller behandling-resistent depression. Även om det är svårt att sluta använda alla antidepressiva, Efexor tillbakadragande kan vara särskilt brutal. Vanliga utsättningssymtom inkluderar sömnsvårigheter, illamående, kräkningar, diarré, oro, huvudvärk, hallucinationer och dimsyn. Dessutom finns det ofta en "brain-zapping" som uppstår. Lyckligtvis finns det sätt att minimera biverkningar som förknippas med Efexor tillbakadragande. Saker du behöver
Kosttillskott såsom valeriana, kamomill och ginko biloba
Yoga DVD
Yogamatta
Prozac (tillval)
Visa fler instruktioner
Instruktioner

1

Arbeta med din läkare för att avvänja bort av Effexor mycket långsamt. Om din läkare har redan avvänjning av dig av medicineringen långsamt och abstinensbesvär är extrema, återgå till full dos. Sen börja avvänjning av av det igen även långsammare. Det är viktigt att detta sker med fullt stöd och övervakning av din läkare.
2

ta kosttillskott. Vissa vitaminer och mineraler kan hjälpa till att lugna ner nervsystemet samt ge en stämning hiss. Kamomill är ett naturligt komplement som kan motverka den ångest som ofta är en del av Effexor tillbakadragande. Gingko biloba kan användas som en naturlig humör booster samt som ett stöd för att lindra förvirring och hallucinationer som kan uppstå. Valerian är en utmärkt komplement att ta för att lindra sömnlöshet. Den har också ett humör öka påverka.
3

Ta ett annat antidepressivt medel för att behandla ett tillbakadragande från Effexor. Det kan tyckas bakvända att lägga mer medicin till ditt system när du försöker ta mindre, men Prozac ordineras ofta för att lindra abstinensbesvär från Effexor. Du kommer fortfarande sannolikt få abstinenssymtom, men de kommer att vara lättare att hantera. När du har avbrutit tar Effexor, fortsätta att ta Prozac under två till tre veckor efteråt. Du kommer sedan långsamt avta på det. Abstinensbesvär från Prozac är minimala om det upphörde långsamt.
4

Öva yoga regelbundet. Den har en lugnande effekt på det centrala nervsystemet. Dessutom främjar det avslappning och kroppskännedom. Det är viktigt att vårda din kropp och själ under tillbakadragande processen. Ett bra sätt att göra detta är att köpa en yoga DVD och matta. Även om det ofta bäst att delta i en klass först, kan detta vara svårt att göra när som lider av symptom Effexor återtag. Gör det till ett mål att träna yoga minst två gånger per vecka. Addera