Hur man behandlar Foot smärta hos barn

Barn klagar på mul smärta för en mängd olika skäl. Om ditt barn säger fötterna ont, försöka fastställa orsaken. Om smärtan är kronisk, se din barnläkare. Saker du behöver
Acetaminofen
Alvedon
skoinlägg
varma kompresser
Visa fler instruktioner
1

Har ditt barn vilar på soffan med fötterna stöttade upp. Aktiva barn, särskilt de som deltar i idrott, klagar över den typ av mul obehag som ofta kan åtgärdas genom att en eftermiddag av fysisk inaktivitet.
2

Undersök ditt barns skor för att se om de passar felaktigt. Sulan kan som skjuter ut i ditt barns båge eller komprimera tårna, eller böja foten på en rolig vinkel. Slå ditt barns skor för ett par dagar om han klagar över foten obehag.
3

Ansök varma kompresser till ditt barns fot var 2 till 3 timmar.
4 < p> Begränsa ditt barns deltagande i idrott för två till tre veckor. Om hans senor eller muskler har varit stressad eller trött, kommer det att ta minst så lång tid för tillståndet att lösa sig och obehag att gå bort. En fotvårdsspecialist om inlägg eller inlägg för
5

Talk ditt barns skor och den bästa typ av dagliga sträckor för hans fot.
6

Diskutera huruvida en häl höjning skulle vara lämpligt om ditt barn går på tårna eller studsar mer än vanligt.

7

Ge ditt barn en dos av paracetamol vid sänggåendet och var 4 till 6 timmar som behövs.