Handtvätt är avgörande för att förhindra spridning av viruset. Tvätta alltid händerna med tvål och varmt vatten i minst sextio sekunder innan du äter. Se till att hålla dina naglar ren samt.
2
äter bara mat som har blivit ordentligt tillagas till rätt temperatur. Noggrant undersöka din mat innan du äter när du äter ute för att den till fullo har tillagats Addera 3
Undvik att dricka efter en annan person eller dela bestick.
4 p Om du smittas av viruset, är en naturlig botemedel för HAV för att ta en extra vitamin speciellt framtagen för behandling av Hepatit A. Tillägget bör innehålla mjölk tistel att vara mest effektiva. Du kan köpa dessa tillskott på din lokala näringstillskott butiken samt på nätet.
5
Andra behandlingar inkluderar sängläge, dricka mycket vätska och undvika alkohol och andra lever skadliga droger (såsom acetaminophene) som kan bromsa din återhämtning tid.
Upphovsrätt © Liv och hälsa