Hur man behandlar Hypersomni

Hypersomni är en sömnstörning som kan påverka ditt liv om de lämnas obehandlade. En person som lider av hypersomni kommer att känna sig trött hela dagen, ibland vid sämsta möjliga tid, även på jobbet och bilkörning. När du har fått ett hypersomni diagnos från din läkare, kan du räkna ut ett sätt att behandla sjukdomen. Instruktioner
1

Arbeta med din läkare för att behandla hypersomni. Du bör inte försöka någon form av behandling utan att diskutera det med henne först.
2

behandla den underliggande orsaken till hypersomni. En alternativ medicin bör ordineras om ett nytt recept som orsakar hypersomni. Viktminskning kan också vara en annan rekommendation av en läkare. Addera 3

Eliminera alkohol och koffein ur kosten. Dessa ämnen kan orsaka och även förvärra hypersomni. Olaglig narkotika måste också sluta om du lider av hypersomni.
4

Få ett recept från din läkare. Stimulerande eller antidepressiva medel kan förskrivas av din läkare för att behandla sömnstörningar. Provigil och Ritalin har båda fått lider av hypersomni.
5

Inrätta en regelbunden sömn schema. En reglerad sömn schema kan hjälpa till att lindra symptomen av hypersomni. Gå till sängs tidigt och inrätta en lugnande ritual förhand, som ett varmt bad, för att hjälpa dig att sova bättre.