Förstå att barn är mer benägna att drabbas av höjdsjuka eftersom deras små kroppar har svårare att göra anpassningen till den minskade syretillförseln orsakas av sänkt lufttryck.
2
Få ett recept för pediatrisk ibuprofen innan du åker till din resa till fjällen. Barnsäker doser av detta allmänt tillgängliga smärtstillande kan användas för att behandla huvudvärk och värk i kroppen som orsakas av höjdsjuka.
3
Vet varningssignaler om att höjdsjuka kan vara på väg att komma på . Som småbarn sällan kan förstå tecken på höjdsjuka, är det viktigt för föräldrar att fråga dem om de känner symptom. Huvudvärk, yrsel, trötthet och andfåddhet är de vanligaste indikatorerna som den höga höjden påverkar ditt barn.
4
Håll ditt barn väl hydrerad. Experter rekommenderar en fördubbling av normal intag av vätska vid höga höjder.
5
behandla lindriga symtom genom fallande. Detta kommer vanligtvis att underlätta en snabb återhämtning, särskilt hos barn. När ditt barn har återhämtat sig från sina symptom, börjar stiga igen, men långsamt. Ta täta pauser för att vila, och låt ditt barn att få acklimatiseras till den nya höjden. Ofta är symptomen orsakas av alltför snabb uppstigning.
6
använder läkemedel för att behandla ditt barns symptom endast om vila eller fallande underlåter att klara upp dem. Barnen har en ökad känslighet för läkemedel, vilket kan absorberas snabbare i blodet ges sänkt syretillförsel hittades på höga höjder.
7
Tänk underlåtenhet av ditt barns symptom för att rensa upp i en nödsituation kräver omedelbar uppmärksamhet. Aldrig, under några omständigheter, bör du försöka att ta ditt barn till en högre höjd om hon har ett fall av höjdsjuka som inte blir bättre. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa