Eliminera problemet livsmedel från din kost om du ammar. Livsmedel för att undvika inkludera bönor, kryddstark mat, lök, vitlök, korsblommiga grönsaker (t.ex. vitkål och broccoli) och komjölk, om det finns anledning att tro att laktosintolerans är ett bekymmer. Återinföra livsmedel i taget för att avgöra huruvida ett visst livsmedel kan orsaka kolik.
2
Switch formel som ammas till ett annat märke av formeln eller prova soja-baserade produkter om det finns anledning att tro att Laktosintolerans är ett bekymmer. Se om kolik symptomen avtar efter övergången.
3
Minska mängden luft barnet sväljer när hon matar med böjda flaskor eller de med en hopfällbar insats. Se till att rapa henne ofta för att minska trycket på den lilla mängd luft som oundvikligen intas med sin flaska.
Treat Kolik med lugnande tekniker
4
Swaddle din baby, inslagning honom tätt i en filt eller hålla honom nära kroppen i en sele eller bärsele. Rock honom i en rytmisk rörelse antingen genom att flytta din kropp sakta fram och tillbaka eller genom att sitta i en gungstol.
5
Använd en vibrerande barnstol eller ett barn swing att försiktigt klippa barnet. Alternativt kan du placera henne babyskyddet i närhet till ett hem apparaten (som en torktumlare eller tvättmaskin) som vibrerar och skapar vitt brus när den används.
6
sätta barnet i vagnen och ta en promenad runt kvarteret. Inte bara kan rörelsen lugna kolik, men det ger dig också en chans att lindra, genom motion, en del av den stress som orsakas av att höra ditt barn gråter oavbrutet.
7
Placera barnet framsidan nedåt på knä och gnugga ryggen i långsamma, cirkulära rörelser. Sedan vända sin position och gnida sin mage på samma sätt.
8
Ge en napp eller finger att suga på. Bebisar har en stark suger reflex samband med näring, och hitta åtgärder tröst.
Upphovsrätt © Liv och hälsa