Ät två till tre mogna bananer varje dag för att hjälpa till att lindra kolit symtom. Bananer är lättsmält eftersom de är intetsägande och smidig. Bananer lindra kolit symptomen och bidra till att främja läkningsprocessen.
2
Ät minst en ångad eller kokt äpple varje dag. Äpplen är rika på mineraler som järn och fosfat och kan vara en mycket effektiv hem rättsmedel för att hjälpa till i läkningsprocessen av kolit.
3
Drick ett glas kärnmjölk eller anbud kokos vatten vid minst en gång om dagen. För bättre resultat från kärnmjölk eller kokos vatten, prova att dricka två glas per dag av antingen en. Kärnmjölk och kokos vatten kan hjälpa till att lindra symtomen av kolit. Coconut vatten är lugnande till tjocktarmen.
4
Blanda en skål med kokt ris med ett glas kärnmjölk och en mogen banan och äta varje dag. Ris är låg i fiber och lugnande för patienter som lider av kolit. För dem som lider av kolit är det mycket viktigt att äta en hälsosam kost. En skål med kokt ris, kärnmjölk, och en banan är en bra källa till näring och hjälper lindra symtomen av kolit och stöd i läkningsprocessen.
5
Ge dig själv ett lavemang med ljummet vatten. Vänta 10 till 20 minuter och sedan ta ett lavemang med 90-120 ml. av vete gräs. Behåll vete gräs i 15 minuter. Vete gräs hjälper avgifta tarmväggarna när den används som ett lavemang. Vete gräs kan vanligtvis hittas på någon hälsokostaffär eller om kolit patienten inte kan hitta vete gräs i deras område de kan även odlas hemma i lerkärl krukor. Vete gräs är en mycket effektivt botemedel mot sjukdomar och störningar i samband med kolit. Ett lavemang är ett sätt att sätta vätskor in i tjocktarmen och ändtarmen genom anus. Lavemang s används för medicinska ändamål och kan hjälpa renar tjocktarmen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa