få en korrekt diagnos från din läkare. Du kan inte behandla CAD om du inte har identifierat det ordentligt.
2
Identifiera vilken typ av kranskärlssjukdom du har. Detta kommer att förändra hur du behandlar den. Olika typer av CAD kräver olika mediciner för att kontrollera symtomen. The National Heart, Lung and Blood Institute hemsida diskuterar några av de olika typerna av CAD (se Resources nedan).
3
Börja med förändringar i din livsstil. Det kan låta enkelt, men mindre livsstilsförändringar kan ha en djupgående inverkan på din hälsa och kan dramatiskt förbättra ditt hjärta hälsa.
4
Ät ett hjärta hälsosam kost som är rik på fibrer och antioxidanter, men låg fetthalt och kolesterol. Kroppen producerar alla kolesterol det verkligen behöver och kolesterol bidrar till ansamling av plack i artärerna, som är i centrum för kranskärlssjukdom.
5
sjukdom Treat hjärta billigt genom att minska stressen genom yoga, meditation eller få en massage för att koppla av. Stress är en av de viktigaste orsakerna till kranskärlssjukdom, och kan leda till en ökad risk för hjärtinfarkt och stroke.
6
Gå ner i vikt för att minska belastningen på hjärtat. Hjärt övningar stärka hjärtat muskler och även hjälper till att kontrollera relaterade sjukdomar som diabetes och högt blodtryck.
7
Ta medicinen efter ordination av en legitimerad läkare. Om kost och motion inte räcker, kan läkemedel ordineras för att reglera hjärtarytmier, sakta ner hjärtklappning, sänka blodtrycket och hålla blodet från att levra. Betablockerare, kortikosteroider, kalciumkanalblockerare och antikoagulantia är de mest förskrivna läkemedel används för behandling av kranskärlssjukdomar.
8
opereras. Ibland kirurgi är det enda alternativet. Det finns många olika typer av hjärtkirurgi. Vissa är mer invasiv än andra. Din läkare kan tala om för dig vilka alternativ som finns för dig och den relativa invasivenessen av varje förfarande.
Upphovsrätt © Liv och hälsa