minska inflammation med steroider. Receptbelagda steroider såsom prednison är vanligen föreskrivs för polymyosit. Dessa läkemedel hämmar immunförsvaret och minska muskelinflammation. Ta medicin som föreskrivet.
2
Ta ytterligare immunsuppressiva mediciner. I samband med receptbelagda steroider, kan läkare ordinera ytterligare läkemedel för att behandla polymyosit och stoppa inflammation. Läkemedel såsom metotrexat ges när villkoret inte svarar tillräckligt på steroider.
3
Håll dig aktiv. Att vara aktiv främjar muskelstyrka. Starta en regelbunden träning rutin och motion i minst 30 minuter om dagen -. Aerobics, cykling, promenader eller simning
4
Få tillräcklig vila. Trötthet är vanligt med polymyosit. För att bekämpa detta problem, sova minst åtta timmar per natt. Och om så är nödvändigt, ta en kort tupplur under dagen.
5
ta vitamintillskott. Långvarig steroider kan leda till benförlust. Ta ett dagligt kalciumtillskott för att minska dina chanser att benskörhet. Dessutom kan din läkare ordinera vitamin D-tillskott för att hjälpa kroppen absorbera kalcium och avvärja benförlust. Ta enligt anvisningar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa