Hur man behandlar Skav använda hem rättsmedel

Chafing händer när huden gnids samman medan promenader, tränar eller bära vissa typer av kläder. Chafing irriterar huden och kan orsaka smärta. Om du är lite överviktig och låren gnider ihop när du går eller tränar, får smärtsamma och irriterande skav förekommer. Det finns sätt att förebygga skavsår och naturliga sätt att behandla skavsår när det händer. Saker du behöver
100 procent bomull kläder
elastiska bandage
plåster
Tight motion kläder eller lösa vanliga kläder
Vaselin
Talkpuder
A och D salva
Vaseline
Calendula olja
Zinkoxid
Visa fler instruktioner
1

Wear 100 kläder procent bomull under sportaktiviteter och motion. Växla till 100 procent bomull när man går, tränar eller idrotta för att undvika skav.
2

Wrap en elastisk binda runt dina ben och lår innan du tränar eller idrottar. Om du är överviktig, kommer de elastiska bandage förhindrar skav under aktiviteten.
3

Wrap gamla sår eller känsliga områden i ett plåster för att skydda huden från ytterligare skav.

4

Använd vaselin för att smörja huden. Använd gelé mellan låren, runt tårna och under armarna.
5

Använd talk. Talkpuder fungerar precis som ett smörjmedel. Använd en hankerchief som ett pulver puff för att säkerställa att pulvret går direkt på huden och inte på golvet.
6

Gör en hemmagjord smörjmedel. Blanda vitamin A och D salva med vaselin. Lägg också till ¼ kopp varje vitamin E grädde och Aloe Vera kräm. Vitamin E och Aloe Vera kräm ger konsekvens och lindra smärta och blåsor från skav. Det kommer också förhindra framtida skavning av huden.