Ta ibuprofen, aspirin eller naproxen för att lindra smärta och minska svullnad. Paracetamol används för att lindra smärta, men inte minska svullnad. Värme och is terapi kan också rekommenderas.
2
emot kortisoninjektion i ryggmärgen när smärtan är akut, eller strålar ner i benen, för att minska svullnad och smärta. Antalet injektioner du kan få är begränsad, och effekterna är inte alltid bestående. Nerv-blocket injektioner kan också användas för att hämma smärta.
3
Använd sjukgymnastik för att bygga styrka i ryggen och mage, vilket hjälper att hålla kroppen i linje. Flexibilitet övningar kan öka eller bibehålla rörligheten.
4
Överväg att använda ett stag eller korsett för att stödja ryggraden. Dessa används vanligen på äldre patienter med allvarligare degeneration. Aktiviteten kan vara begränsad när nerv engagemang är svår eller försvagande. Opereras för att ta bort eller ändra delar av ryggraden som orsakar tryck eller förskjutning
5
. En av de vanligaste operationer tar bort taket på kotorna runt det drabbade området för att skapa mer utrymme för nerverna. Kirurgi ger vanligtvis lindring till en del av smärtan, men är ofta inte en långsiktig fix, som degeneration fortsätter.
Upphovsrätt © Liv och hälsa