Övervaka villkoret i flera månader. Rekord symtom och frekvensen av deras framträdanden. Notera hur ofta utbrott störa sociala evenemang eller personliga aktiviteter. Fastställa en basnivå för dessa symtom att sätta ett mål för en behandlingsplan.
2
Ta ordinerad medicin för att lindra fysiska störningar associerade med Tourettes syndrom. Neuroleptika kan hjälpa, och så kan klonidin, ett blodtryck medicin.
3
Tänk psykoterapi eller beteende terapier för att komma till rätta med Tourettes syndrom. Förstå skick och lära sig att leva med det kan gå en lång väg mot att lindra depression som ofta åtföljer denna sjukdom.
4
Prova avslappningstekniker. Dessa kan hjälpa till att lindra stress och ångest som är en del av lider av Tourettes syndrom. Minska stress kan också minska tics och darrningar.
5
Öppna ditt sinne för alternativa behandlingsmetoder, inklusive kost ändringar, biofeedback och djup hjärnstimulering. Fast ingen är kliniskt bevisat, kan någon av dessa behandlingar vara värt att försöka behandla Tourettes syndrom.
Upphovsrätt © Liv och hälsa