Hur man behandlar andningsproblem med naturläkemedel

Astma, väsande andning, svårighet att fånga din andedräkt alla dessa är symptom på andningsproblem. Naturläkemedel kan minska eller eliminera andningsproblem genom att behandla orsaken till problemet, snarare än att dölja det med mediciner. Instruktioner
1

förbättra kvaliteten på inomhusluften som naturläkemedel

inte så välkänt faktum är att syntetiska dofter och rengöringsmedel bidrar till dålig luftkvalitet inomhus. Det finns andra saker som kan bidra till dålig inomhusluft såsom färger och kemikalier, men dessa saker inte används så ofta.

Den som lider av återkommande andningsproblem bör vara mycket försiktig med de rengöringsmedel som de använder . Kommersiella rengöringsmedel, särskilt de som anger att de ska användas i ett väl ventilerat område avsevärt påverka din andning. Dessutom är de onödiga. Du kan rengöra dig hem lika effektivt, utan att bidra till luftföroreningar inomhus med naturliga rengöringsmedel såsom vinäger, bakpulver och citronsaft. Som en extra morot, de är billigare också.

Syntetiska dofter finns i parfymer, tvål, schampo, tvättmedel och luftfräschare. Parfymer och luftfräschare bör inte användas runt spädbarn, små barn eller personer med andningsproblem. Välja oparfymerade tvålar, rengöringsmedel och schampo kommer också att hjälpa dig andas lättare.
2

Vätskor som naturläkemedel

Öka mängden vatten du dricker. Hot örtteer kan vara till stor hjälp för att minska symptomen av kroniska andningsproblem också
3

Örter som naturläkemedel

Pröva följande örter för behandling av andningssvårigheter:.

Echinacea - Öka immunityGoldenseal - Minska mucousLobelia - Slemhinnor slemlösande