striden bakteriell obalans med yoghurt som innehåller aktiva kulturer. Det rekommenderas att du både äta yoghurt och tillämpa den direkt till slidan vid sängdags. Sätt naturell yoghurt med en sked eller en applikator för vaginala krämer. Se till att köpa yoghurt som innehåller acidophilus, som är en probiotisk som stimulerar tillväxten av "friska" eller "goda" bakterier i våra kroppar.
2
Öka mängden vitlök som du förbrukar. Vitlök har en hög nivå av antibakteriella och svampdödande egenskaper. En kost rik på vitlök bekämpar bakteriell vaginit och hindrar det från att upprepas.
3
Linda en hel vitlöksklyfta i en tunn bit av gasbindor. Sätt vitlöken i slidan och lämnar en liten bit gasväv hänger utanför kroppen för enkel borttagning. Byt ut vitlök med färska kryddnejlika var 8 till 12 timmar.
4
Drick örtteer för att bekämpa infektionen. Tea tree olja, svart valnöt, Echinacea och goldenseal är örter som har visat sig vara effektiva vid behandling av bakteriell vaginit. Heal med örter vid källan till problemet genom douching med vätskan te efter den har svalnat till rumstemperatur eller sätter den kylda tepåsen i slidan efter stöpning en kopp te.
5
Ät en hälsosam kost som är rik på frukt, är grönsaker, linfrö olja, magert kött fågel och fisk och fullkornsprodukter till striden bakterier vaginit och hindra den från att upprepas efter det botas. Drick rikligt med färskt vatten.
Upphovsrätt © Liv och hälsa