Rådgör med din läkare . Han eller hon kan rekommendera alternativ behandling .
2
När bröstet känns hårt, prova ånga . Fyll diskhon med mycket varmt vatten och placera tre kamomill tepåsar i vattnet . Täck huvudet med en handduk för att fånga ångan , och placera ditt huvud direkt över det varma vattnet . Andas djupt tills bröstet känns tydligt . Upprepa så ofta som behövs .
3
Ta 30x Antimonium TARTARICUM , som kan hittas på din lokala hälsokostaffär . Detta är en homeopatisk bronkit behandling som är säkert för gravida kvinnor .
4
Köp en over - the-counter ångan gnugga . Gnid den på bröstet och halsen innan sängen . Detta kommer att hjälpa till att hålla dig från att hosta . Prop upp huvudet med flera kuddar när de sover för att hindra vätska uppbyggd i lungorna .
5
Övervaka dina symtom . Om du upplever hög feber , väsande andning eller blod i slem , gå till läkaren eller akuten omedelbart .
Upphovsrätt © Liv och hälsa