Undvik extremt kalla eller varma drycker, fruktjuicer, höga fibermatar och mejeriprodukter när du har en släng av diarré, eftersom de kommer att göra saken värre. Ät mat som bananer, brunt ris, toast, potatis och äppelmos, eftersom de är lättare att smälta.
2
Drick blackberry te framställs från björnbär blad att lindra diarré. Du kan dricka så mycket som 6 koppar om dagen. Tillsätt lite honung efter smak.
3
Drick mycket vatten, eftersom diarré kan leda till uttorkning. Försök att dricka minst 8 glas per dag medan du lider av diarré.
4
Blanda en matsked äppelcider med 8 oz. destillerat vatten och dricka det när du äter.
5
Vidta lämplig homeopatiska medlet vid första tecken på diarré. Nyttiga homeopatiska medel inkluderar Chamomilla, Podophyllum, Argentum nitricum, Kräkrot, Colocynthis, bryonia, Arsenicum album, Fosfor, Svavel, Gelsemium och Pulsatilla. Kontrollera med din homeopatisk läkare för råd om vilken påföljd är det bäst att ta för din individuella uppsättning av symptom.
6
Ta grapefrukt utsäde extrakt för att förstöra eventuella parasiter som kan vara på jobbet. Om du är på mediciner blodtryck, kan du inte ta extrakt grapefrukt utsäde, dock, eftersom det kan ha en potentiellt farlig drog växelverkan med dina mediciner.
7
Ta en vitlök kapsel 3 till 6 gånger dagligen till behandla diarré. Vitlök är en naturlig antibiotika och hjälpmedel för att bli av bakterier som kan gömma sig i dina tarmar.
8
Överväga att vidta cayenne kapslar 2 till 3 gånger per dag tills symtomen minskar. Tvärtemot vad många tror, kan cayenne sluta faktiskt matsmältning i sina spår.
Upphovsrätt © Liv och hälsa