Var uppmärksam på blod forsande eller strömmande från näsan, ofta orsakade av grov lek och sportaktiviteter. Det första steget för att behandla och stoppa näsblod är att nypa näsborrarna ihop. Böj huvudet böjt framåt. Aldrig luta huvudet bakåt, eftersom detta kan orsaka blod för att köra ner i halsen och orsaka kvävning eller oavsiktlig aspiration av blod till lungorna.
2
Tillämpa is pack eller en kall kompress på näsan med bibehållen tryck, om möjligt. Detta kommer att bidra till att minska svullnad och även långsamma blodflödet genom att bromsa cirkulationen.
3
Släpp näsan trycket efter ca 10 minuter. Detta kommer att ge tid för blodet att börja koagulering. Vänta i cirka 30 sekunder. Försök att prata med se har slutat blöda. Blås inte din näsa! Om blödningen fortsätter, eller stannar för en stund och sedan fortsätter, upprepa processen. Om blödningen inte slutar efter två eller tre försök, eller om blodflödet är svår, besöker en vårdgivare så snart som möjligt.
4
Undvik att svälja något blod. Om du gör det kan framkalla en kräkreflex och även orsaka illamående hos många individer. När blödningen har slutat, kan du mycket försiktigt torka bort blodet från näsborrarna, men återigen, undvika att blåsa näsan i flera timmar. När du först försök att blåsa näsan, gör det mycket försiktigt för att undvika att på nytt öppna områden som har börjat läka.
Upphovsrätt © Liv och hälsa