Hur man behandlar en dam Shoulder

När ligament som förbinder skulderbladet (scapula) och nyckelbenet (nyckelben) slits, är det känt som en separerad axel. Behandlingen beror på graden av skada, med den allvarligaste behöver kirurgi. Symtomen vid denna skada kan vara skuldra, axel ömhet, skuldra missbildning, eller alla tre. Behandling för en mindre allvarlig skada kan tas om hand med följande steg. Saker du behöver
Smärta /anti-inflammatorisk medicin
Sling
is förpackningar
Visa fler instruktioner
1 p Det är klokt att söka läkarvård då det finns någon typ av skada. Shoulder separationer orsakas ofta av ett trubbigt kraft slog till kroppen, eller genom att falla på din utsträckta arm eller hand. Troligtvis, i fallet med en mildare skada det första som bör göras är att tillämpa en kylklamp. Detta bör göras genast.
2

Applicera en sele på armen. Användningen av lyftselen är att säkerställa ordentlig vila till det drabbade axel. Detta är det viktigaste steget. För att skadan att läka ordentligt, är upphörandet av rörlighet krävs.
3

att hjälpa till med smärta, är en anti-inflammatorisk medicin vanligen. Läkemedel såsom Alvedon och Motrin kommer att bidra med svullnad och låta skadan tid att läka. I ett fall där svår smärta är närvarande, ibland en starkare medicinering behövs.
4

Ice under läkningstiden är också kritisk. Det bör användas omedelbart efter skada och även används periodvis under läkningen faze. Ice behandlingar varierar beroende på intensiteten av smärta eller inflammation.
5

De flesta som har en skuldra separation kommer att få full skuldra rörelse inom ett par veckor.