Relay dina symptom till en läkare. Ge ett samtal till en läkare kommer du att kunna se hur allvarlig hjärnskakning kan vara. Speciellt låt dem veta om du har någon kräkningar, svaghet, eller minnesförlust.
2
genomgår några tester om läkaren önskar dig att söka akutvård. De kanske vill att du ska komma in för att utvärdera din neurologisk funktion och omfattningen av din huvudskada.
3
Ansök is till huvudet. Sätt isen insvept i en duk på skadeplatsen. Lämna isen i minst en halvtimme för att minska svullnad.
4
Tillåt dig själv tid att vila. Efter en hjärnskakning, kan en läkare ordinera en period av sängläge.
5
Ta en OTC smärtstillande för obehag. För att minska obehag, kan en läkare ge dig att ta doser av paracetamol.
6
Öka dina vätskor. Dricka mycket vatten är en annan rekommendation som läkarna gör för behandling av en hjärnskakning.
Upphovsrätt © Liv och hälsa