Hur man behandlar en ischiasnerven skada

Din ischiasnerven skada kan orsaka smärta, domningar, svaghet eller stickningar i benet. Orsaker kan vara ett diskbråck eller diskbråck, degenerativa skiva sjukdom, spinal villkor, bäcken skador som komprimerar nerven, och tumörer. Smärta från en ischiasnerven skada, eller ischias, kan vara svår och rörelse kan vara svårt. Din smärta kan förvärras på natten, när man sitter eller står, när du hostar, skrattar, nyser eller böja bakåt. Underlåtenhet att behandla sjukdomen kan allvarligt begränsa din rörelseomfång. Instruktioner
1

Få en fysisk undersökning. Din läkare kommer att undersöka dig för att fastställa orsaken till din ischiasnerven skada och smärta. Du kan sändas till röntgen eller en MRI. Din behandling kommer att bero på din granskning och symtom.
2

Prova en anti-inflammatorisk medicin. Over-the-counter antiinflammatoriska läkemedel kommer att minska svullnad i samband med din skada. När dina svullnad avtar, kommer din smärta minskar. Ta inte anti-inflammatoriska läkemedel om du tar läkemedel för att förtunna blodet, eftersom de kommer att intensifiera effekten av ditt blod tunnare.
3

Fråga om receptbelagda läkemedel. Om din ischias smärtan är svår, kan din läkare förskriva muskler relaxers eller opioid-baserade smärtstillande. Dessa läkemedel orsakar biverkningar såsom dåsighet och mental förvirring. Kör inte när du tar receptbelagda smärtstillande.
4

Använd en kudde när du sover. Enligt nlm.nih.gov, en tjänst av National Institutes of Health, när du sover, ligger i ett böjt upp fosterställning och placera en kudde mellan benen. Om att sova på rygg, kommer en kudde eller hoprullad handduk under knäna avlasta trycket.
5

Fråga om epidural steroid injektioner. Enligt mayoclinic.com, kortikosteroider efterlikna effekterna av hydrokortison och kortison, vilka är hormoner som tillverkas av det yttre lagret av binjurarna. När det ges i mängder som överträffar dina naturliga nivåer, kortikosteroider undertrycka inflammation runt ischiasnerven, hjälpa till att lindra smärtan.