lindra smärtan av en skräddare "liktorn hjälp över disk smärtstillande. Om smärtan fortsätter, kan en läkare rekommendera injektioner i området för smärtlindring.
3
Köp nya skor. Bunions utvecklas ofta och förvärra från olämpligt skor. Sök efter skor med bredare bredder, rundade tår och sulor för att ta bort trycket på liktorn.
4
Köp stoppning. Skoinlägg och kuddar erbjuder kudde till liktorn och hålla skor från gnugga mot området.
5
Korrigera deformitet. För att hjälpa justera benet av lilltån din fot specialist kan rekommendera spjälor och skräddarsydda insatser fot (ortoser).
6
Diskutera surgerical ingripande med en fotvårdsspecialist för att justera eller ta bort benet orsakar en skräddare liktorn, riskerna med kirurgi och de förväntade resultaten.
Upphovsrätt © Liv och hälsa