Häll två koppar vatten i en stor skål . Pressa saften från tre citroner i skålen . Det är OK om du klämma in fröna tillsammans med det .
2
Doppa en ren svamp eller tvättlapp i lösningen . Vrid ur den precis nog att det inte droppar .
3
Badda svamp eller tvättlapp på dina brända områden . Det ska hjälpa till att kyla solbränna .
4
lägga ner och vila i ett svalt rum för en stund . Detta kommer att minska din cirkulation och kroppsvärmen , vilket gör din hud känns svalare .
5
Ring din läkare om din solbränna symtom förvärras . Allvarliga symptom är feber , blåsor , illamående eller chock .
Upphovsrätt © Liv och hälsa