Uva ursi eller mjölon, är en medicinalväxt som har traditionellt använts för att behandla urin klagomål av olika slag. AltMd.com konstaterar att "det är en berömd växtbaserade botemedel för cystit," en annan term för en UVI. University of Maryland Medical Center visar att 250-500 mg uva ursi extrakt tre gånger dagligen i upp till fyra dagar. Du kan också göra ett te från bladen: Häll en halvliter kokande vatten över ett uns av torkade blad, låt dra och cool. Drick detta te upp till fyra gånger per dag. Personer med högt blodtryck eller njure och gravida kvinnor bör inte använda uva ursi.
Vitamin C
C-vitamin är en känd immun booster och antioxidant. The University of Maryland Medical Center rekommenderar att du tar 500 till 1000 mg av vitamin gång eller två gånger dagligen tills infektionen passerar. Undvik höga doser av C-vitamin om du har njurproblem.
Livsstil justeringar
dricka extra vätska och bo vattenhaltiga om du upplever en UVI. Detta hjälper spola ut bakterierna. Undvik kaffe och alkohol samt alla andra irriterande urinblåsan inklusive sura mat och dryck såsom citrus. Undvik sötade drycker liksom. Använd en värmedyna på magen för att minska obehaget.
Upphovsrätt © Liv och hälsa