Lossa dina kläder och låt din hud andas. Försök att få i en väl ventilerad, skuggat område, för att kyla huden. Med hjälp av en fläkt kan också bidra till denna process.
2
Ta en kall dusch eller bad. Ett ljummet bad kan göra underverk i det här fallet eftersom det bidrar också till att rensa porerna och kyla huden. Var noga med att lufttorka eftersom detta hjälper utslag också.
3
Använd några aloe. Aloe fördelar är att det är steroid fri och har anti-irriterande effekter. Detta bör användas på områden där mineralisering, eller märkbar inflammation uppstår.
4
smeta på smöret. Kakaosmör bör användas i varmare torrare klimat för värmeutslag. Applicera små mängder direkt till det drabbade området och även hålla området så sval och fri från trängda kläder som möjligt.
5
Byt ut tvålen. Använda havregryn som du skulle tvål i ett badkar eller dusch kan också hjälpa till att bli av med utslag. Det rekommenderas att koka havregryn i ett material som andas, såsom en strumpa eller undermåliga tepåse.
Upphovsrätt © Liv och hälsa