Hur man behandlar flera problem skleros Memory

Många patienter med multipel skleros lider av kognitiva funktionsnedsättningar som orsakar minnesförlust. Minnet problem härrör från lesioner i hjärnan som orsakas av sjukdomen och påverkar normalt korttidsminnet. Läkarens kan registrera patienter i sjukgymnastik program avsedda för att rehabilitera det område av hjärnan som drabbas. Det finns aktiviteter en person med MS kan göra hemma för att hjälpa till. Instruktioner
1

Föra en dagbok över viktiga händelser som hänt under dagen. Skriv några minuter varje kväll innan du somnar. När du har en fråga om något som har hänt, använd din journal för en referens.
2

Häng en stor kalender upp i en familj rum eller kök där hela familjen kan skriva sina kommande planer. Se till att din familj vet kalendern är din enda påminnelse om händelser.
3

Sätt allt på sin plats. Precis som din mamma sa alltid dig - det finns en plats för allt. Du kommer att vara mer benägna att komma ihåg när din medicin, pensel, trasor maträtt eller andra föremål är om du alltid hålla dem på samma ställe.
4

Köp en liten bandspelare eller digital färdskrivare att använda för listor och påminnelser. Spela in påminnelser så att du kan lyssna på dem hela dagen. Det är också mycket lättare för MS-patienter som har förlorat fingerfärdighet i sina händer och har svårt att skriva.
5

bära en klocka med ett larm som du kan ställa in flera gånger under dagen för att påminna dig om viktiga sysslor som att ta piller, mata katten eller plocka upp barnen från skolan.
6

Gör en lista mästare livsmedelsbutik med saker som du normalt köper på det. Gör flera kopior innan du går shopping, och stryka de artiklar som du inte behöver. Detta är enklare än att skriva allt ner dem varje gång.