Berätta för din läkare om dina problem innan du försöker styra din blåsdysfunktion på egen hand. Vissa bekämpningsmetoder får vara mer skadligt för din kropp.
2
dricka vätska utan koffein. Koffein är en blåsa irriterande och kan orsaka mer problem med blåsan.
3
Ta en tranbär tillskott eller dricka tranbärsjuice dagligen. Tranbärsjuice är bevisat att hindra bakterier från att fastna till urinblåsan väggar. Framåt
4
Plan när man går ut socialt. Samtidigt kommer inte verkar vara den enklaste planen, är det säkert inte det roligaste. Planera täta badrum hållplatser och lär där anläggningarna är i förväg för att underlätta ditt sinne.
5
Använd absorberande dynor eller andra urin skyddskläder för att fånga olyckor. För vissa MS-patienter, dessa är tillräckligt för att hjälpa dem att fortsätta sin vardag utan att oroa.
6
Prova mediciner din läkare rekommenderar för blåskontroll. Med lite experimenterande, hitta en medicin som fungerar bra för dig.
Upphovsrätt © Liv och hälsa