Förstoppning kan definieras som en vanlig störning i mag-tarmkanalen. Det är svårt med ojämna tarmrörelser, eller passerar hård och torr avföring. Förstoppning är den största orsaken till många sjukdomar som det producerar gifter som finna sin väg in i blodet och transporteras till alla delar av kroppen. Blindtarmsinflammation, reumatism, artrit, högt blodtryck, grå starr, och cancer är några av de sjukdomar som kronisk förstoppning är en viktig predisponerande factor.Symptoms av ConstipationFollowing är de viktigaste förstoppning symtom: 1. komplexiteten i elimineringen av den hårda avföringen matter2. Kramper i en lägre abdomen3. Mouth ulcer4. Bad breath5. Nausea6. Headache7. Bestruket tongue8. Slöhet på skinCauses av ConstipationFollowing är de viktigaste förstoppning orsaker: 1. Oregelbunden och oförskämd diet2. Mindre intag av water3. Med starkt te och coffee4. Låg fiber diet5. Brist på exercise6. närvaro av tumörer eller hemorrhoids7. Känslomässig störning och stressigt life8. PregnancyNatural hem rättsmedel för ConstipationFollowing är flera av de verkningsfull hem rättsmedel för förstoppning: 1. Kombinera 2 tsk husk utsäde (Isabgol) i 1/2 en kopp varm mjölk. Drick det varje natt för kronisk constipation.2. Drick en kopp varm mjölk med en tesked ghee. Det är en vanlig förstoppning bota under pregnancy3. Pressa en halv lime i ett glas varmt vatten, tillsätt en halv tesked salt i det och dricka. Det är en av de finaste hem rättsmedel för constipation.4. Ge 3 fikon indränkt i tempererat vatten till ett barn som lider med constipation.5. Ingefära te är också en verkningsfull hem botemedel mot constipation6. Få ett glas varmt vatten med 1/2 lime juice och 1 tsk honung. Drick det varje dag på morgonen för förstoppning relief7. Kombinera kopp destillerat vatten och kopp björnbär. Det är också en verkningsfull naturläkemedel för constipation8. Ät papaya före frukost daily9. Kombinera Plum (ALLU Bukhara) med honung och ta det regelbundet för förstoppning Release10. Ta svart salt blandat med ghee att undvika constipationRisk FactorA riskfaktor är något som ökar din chans att få en sjukdom eller faktorer condition.Risk för förstoppning omfatta: 1. Vidareutveckla age2. Stillasittande life3. Långvarig sängläge på grund av operation eller accident4. Kost som innehåller mycket fett och socker, men låg i fiberConstipation Behandling och Advice1. Gör aerob träning såsom promenader, löpning och swimming2. Få hög fiber diet.3. Ät havregryn, ris, vetegroddar, majs kli, katrinplommon, russin, aprikoser, fikon och apple4. Drick åtta till tio glas vatten daily5. Håll borta från socker, ost, och raffinerat vitt flour.6. Dont hoppa din frukost naturläkemedel för Constipation1. Få 5 gram amla pulver i natt. Det är en verkningsfull naturläkemedel för constipation2. Få Haritki med varmt vatten ofta. Det är vanligt botemedel mot förstoppning
