Fyll i djup skål med varmt vatten, tillräckligt för att täcka den infekterade nageln när den är placerad inuti skålen. Om du väljer att lägga till olja tea tree, Betadine, eller Epsom-salt, bör det läggas till vattnet vid denna tid. Rör om för att upplösa, om så är nödvändigt. Tea tree olja är en naturlig anti-bakteriell behandling, medan Betadine är en medicinsk antiseptisk lösning finns på de flesta apotek. Epsom salter innehåller magnesium, som stöd i att minska inflammationen.
2
Blötlägg det drabbade inåtväxande spik. Blötläggning området hjälper till att minska svullnad och inflammation. Det mjukar även huden som omger inåtväxande spik gör trimning spiken lättare.
3
bort inåtväxande spik efter 10 till 15 minuter av blötläggning och helt torka området.
4
försiktigt och försiktigt lyfta inåtväxande spik från huden med nagelklippare. Kläm fast spiken rakt över, om det behövs. Undvik att skära spiken i vinkel, eftersom det kommer att öka chanserna för en återkommande inåtväxta spik problem. Fortsätt
5
blötläggning fötterna upp till 4 gånger om dagen i en vecka om att skära spiken rakt över är inte ett alternativ. Om smärta, inflammation eller ömhet kvarstår efter 1 vecka, bör läkarhjälp sökas omedelbart för att undvika infektion. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa