Gör din forskning. Köp uppslagsverk om örter. Sök i index för ordet "lever." Du kommer att upptäcka att flera örter kan återställa leverfunktionen
2
Vänd dig till en gotländska beskyddare av leverfunktionen -. Mjölk tistel. Det har använts för att behandla lever villkor för mer än 2000 år. Silymarin finns i fröna. Det är en kraftfull antioxidant som blockerar gifter och uppmuntrar skadade leverceller att reparera sig själva.
3
Leta efter en mjölk tistel extrakt innehållande 70 procent silymarin. Följ instruktionerna på förpackningen för att avgöra doseringen.
4
Ta ginseng för att skydda levern från de skadliga effekterna av alkohol och droger. Studier på djur visar att ginseng avvärjer leverskada. I ett experiment, gav forskarna dödliga doser av läkemedel till djur som hade förbehandlats med ginseng. De flesta av dem bodde.
5
Tänk berberis. Det normaliserar leverfunktionen genom att orsaka enzymnivåerna att släppa.
6
Hit köket för kronärtskocka blad, vitlök och rosmarin. Kronärtskocka lämnar bort extra galla från ditt system och regenerera levern. Vitlök och rosmarin har massor av flavonoider. De fungerar som antioxidanter och hjälper levern att fungera mer effektivt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa