Hur man behandlar lös avföring

lös avföring, som vanligtvis kallas diarré är oftast kortvarig och försvinner av sig själv inom några dagar. Det är ofta orsakas av en maginfluensa. Diarré kan också vara resultatet av problem smälta vissa livsmedel såsom mejeriprodukter för dem som lider av laktosintolerans. Dock får kronisk diarré som varar i veckor orsakas av förhållanden såsom Crohns sjukdom eller colon irritabile. Drick mycket vätska

Diarré kan orsaka uttorkning, så det är viktigt att ersätta förlorade kroppsvätskor genom att dricka mycket vätska. Dricka klara vätskor såsom vatten, ginger ale och soppa buljong. Vatten kommer att ersätta vätska, men inte förlorat mineraler. Drick juice och äta soppa för att ersätta mineraler som kalium och natrium. Mayo Clinic rekommenderar att man undviker äpplen och päron juice eftersom de kan göra diarré värre. Avstå från att dricka koffein eller alkohol också.
Se vad du äter

Ät intetsägande livsmedel såsom vanligt ris, rostat bröd, kex, bananer, kokt potatis och gelatin. Undvik fett, fiberrik mat och mejeriprodukter tills diarrén har avtagit. Lägg den mat som du normalt äter tillbaka i din kost gradvis efter att diarrén har upphört.
Over-the-counter mediciner

Även over-the- counter läkemedel kan minska antalet lösa tarmtömningar, rekommenderar Mayo Clinic rådfråga läkare innan du tar dem. Enligt Mayo Clinic, kan diarré orsakad av bakterier eller parasiter kan förvärras genom att ta över receptfria läkemedel, eftersom de hindrar kroppen från att få för vad som orsakar den lös avföring. Antibiotika kan behövas för att behandla denna typ av diarré.

University of Maryland Medical Center
Varningar rekommenderar att du kontaktar din vårdgivare om du har diarré tillsammans med feber över 101 grader F hos vuxna eller 100,4 grader F hos barn. Se din läkare om avföringen innehåller blod, pus eller är svart i färgen. Ring läkare om diarrén inte förbättras eller förvärras inom fem dagar för en vuxen eller inom två dagar för ett spädbarn eller barn. Addera